優雅的老去

時報周刊提供
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第一人生懵懵懂懂,充滿想像卻無法完全掌握;第二人生汲汲營營,為滿足別人的期待而活。到了第三人生,可不可以有一種更具智慧、更自在的生活方式呢?

作者簡介

丁菱娟

過去擁有世紀奧美公關董事長及創辦人頭銜,現在則轉身從事大學副教授、作家及創業家導師等志業。有感於「第三人生」將是未來的重要議題,於是選擇慢慢淡出正值巔峰的職場舞台,以「生活實踐家」自許,親身展開第三人生行旅的生活試驗,盼能豐富生命、分享經驗。著有《無畏的膽識:世紀奧美公關創辦人告訴你50個關掉內心恐懼的工作思考術》、《專業與美麗:丁菱娟70個溝通智慧》,以及《你拿青春做什麼?:50個思考,讓你人生視野大不同》等書。

享受吧!50後的第三人生

作者:丁菱娟

定價:NT$330

出版:天下文化

真正開始構思「第三人生」,是我還在公關公司董事長任內。

轉眼越過了山谷,彷彿登上了高峰。一切都那麼順理成章,工作生活全都那麼美好。我有堅實的團隊在前線打仗,有盡責的祕書照顧我的時程表和生活,有優秀的總經理為我擋掉大部分客戶的難題,便有了自己的時間處理想做的事情,日子有點忙卻又可以從容不迫,我很滿意這樣的生活和自己。

我似乎可以這樣一直過下去,只等退休年紀到了就好。照理說,這時候的我應該很舒服、很滿足、很感激、很享受,但是事實上並非如此,我開始感到無趣、無聊了,很底層的心再度蠢蠢欲動,我知道當日子過得太舒服時,同時也表示失去了學習的動力,那個聲音告訴我該做改變了。

我心裡期待可以有一個華麗轉身,在營運最好的時候交棒,讓接棒的人行有餘力去用自己的方式經營管理公司。這樣的念頭在我心裡存放了一段時間,我覺得是時候該讓它實現了。

工作的交接計畫告一段落,是思考下半場人生的時候了。人生上半場的求學和求職階段都是拚命往前衝,現在責任告一段落,接下來呢?

倘若將人生畫成幾個等分,在不同的階段有不同的責任和義務,當然也有不同的專注目標。那麼,什麼是屬於50歲後的人生模樣和態度?

這是我一直在思考以及想去實驗的事,畢竟我們這個世代跟父母的時代已經大大不同,應該活出屬於我們這個世代的面貌。

我們這一代的4、5年級生,跟父母那一代,到了同樣50歲的狀況有很大的不同,不管在觀念、思想、生活方式、金錢觀,都有很大的改變。我們雖然經歷過貧窮,但是並沒有遭受戰爭的蹂躪,我們的青春期以及在職場打拚的時候,正好經歷了台灣經濟起飛的年代,工作就是我們生活的重心和舞台。我們相信只要努力就會成功,而我們親身證明了這樣的價值觀。

很多書籍告訴我們如何考試,如何找到好工作,如何在職場上有競爭力,但是卻很少有書籍教我們如何度過離開職場的日子。人類的壽命延長,活到百歲不再是天方夜譚,第三人生的長度很可能超過第一和第二人生。

第三人生將會是未來重要的議題,也是每個人終將面對的挑戰,它會越來越長,如何活得精采,活得健康,有智慧,值得我們好好的思考與著手計畫。

50歲到70歲之間,並非真正的銀髮養老狀態,正值「新中年」或「熟齡」,正適合展開全新的人生階段;不一定是退休,而是從學習、工作、生活、回饋的角度重新配置時間與生活,在心智成熟、能力具備的狀態下探索第三人生,可說是另一段「黃金期」。

我在54歲從職場畢業,重新看待自己,也重新看待身邊的人事物。我期待在體力許可、智慧成熟、財富有餘的狀態下,用更自在的方式重新安排工作與生活,享受人生的黃金歲月。我的第三人生實驗已經展開旅程了。

跟身邊的人和解

每個人一生的信念、價值觀、行為模式及個性命運都跟原生家庭連結在一起,尤其父母對我們的影響長久又深遠,我們心裡對父母有很多複雜情結,不管是依賴的、感激的、憤怒的、不滿的、愧疚的……。

到了中年,我們應該找個時間跟父母和解,尤其趁他們還健在的時候。

我年輕的時候很叛逆,跟母親的關係時常對立,她要我往東,我絕對往西。一直到自己創了業,母親二話不說幫我帶小孩,扛起我該負的責任,讓我專心的衝刺事業。我在她對孫子的呵護中,感受到她對我滿滿的愛。她一直替我照顧孩子直到她中風為止。

母親中風以後,不想見人也不想出門,我不知可以為她做什麼,有一回看她腳趾甲很長,便拿起水桶盛了熱水,拿起指甲剪為她修剪。那一次我們都變溫柔了,聊到忘卻了時間,於是每星期回家幫她洗腳趾,修剪趾甲變成我們母女之間的對話與和解。

我看著母親一雙歷經辛苦的腳掌,撫摸著她的腳趾、小心翼翼的幫她修剪,她享受著我的服務,我也非常高興能夠有機會表達我的愛。後來到她過世前兩年,她的腳趾絕不讓任何人修剪,只等我回去為她服務。我謝謝母親給我這個機會,讓我可以重新認識她,撫平母女關係,這對我往後的心態有很大的幫助。

與往事乾杯

人生要跨越年齡或身體的衰老,唯有從自身經歷的每一天學習成長,讓智慧發光發熱,才能不懼怕青春的流逝,享受熟齡的精采。

年齡越長,往事越多。這些往事有的雋永值得珍藏,有的刻骨難以忘懷,但是若任由它占據心靈,讓我們無法向前,就應該及早止痛消炎,學習包紮傷口,瀟灑的與它乾一杯。

不管好的、壞的,都是我們曾經經歷過的過程,就算是甜美的回憶也已成為「曾經」。在當下我們盡量把握,離開了,我們只能接受和祝福。而痛恨的、糾葛的、纏繞在我們心中已久的,都要送它遠離,不要讓它折磨自己。

曾經關懷過或愛過的,那個人的生命便與我們有了連結,而可能因為某些原因他們走了、離開了,他們之於我們的生命就斷了線,失去連結。你可能傷心、難過,無法接受,凡走過必留下痕跡,但是那個痕跡就只是痕跡,只能留在心底,成為記憶,我們都要繼續走下去。

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