心梗驚魂 加護9天 趙士強剷肉30公斤 為嗑和牛

時報周刊提供

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棒球界有「微笑喬治」之稱的趙士強,上個月因心肌梗塞住院,深刻體悟到健康的重要,下定決心戒酒、戒大魚大肉,僅1個半月就甩掉15公斤。他說:「我現在體重114公斤,希望農曆年前體重可以降到100公斤。」有趣的是,他減肥後的願望,竟是吃點和牛與滷肉飯。

整個人瘦一圈的趙士強,神清氣爽,露出招牌微笑說:「這次心肌梗塞,我被嚇到了,那天要不是警覺性夠高,趕緊到醫院,今天可能不在這裡了。」喝一口茶,舒緩一下情緒說,他還有很多事情、夢想還沒有完成,努力瘦身為了健康,也為了圓夢。

吃慣大魚大肉,趙士強坦言,剛開始確實不太習慣,尤其不能喝酒讓他很難受,為了健康一定要忍耐。飲食控制、戒酒外,開始規律運動,每天早上走25~30分鐘,下雨則在家踩腳踏車。很久沒運動的他強調,剛開始很不習慣,現在已經適應,一天沒動很不習慣。

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趙士強目前體重114公斤,他笑說身上還有15公斤肥肉,希望農曆年可以達標。達標後,可以加減吃一點喜歡吃的食物,如滷肉飯、日本和牛。說到日本和牛,他眼睛亮了起來,在還沒有發生心肌梗塞前,朋友進口一批和牛,他已經先吃了一輪,本想10月底台灣正式進口時,再好好大吃一番;沒想到心肌梗塞,只好放棄口腹之欲,在家裡吃青菜、番茄。

話鋒一轉,趙士強有感而發說:「身體健康很重要!」他鼓勵年輕人,有夢想要趕快去實現,不要等到身體不行了,才想到自己有心願未了。像他最大的心願就是,把喝酒錢省下來,每年捐50萬元給各縣市學校購買器材,發展基礎棒球,現在才完成4個縣市,還有21縣市未完成。

協助各縣市發展基礎棒球外,趙士強還有一個願望,就是成立一個像樣的少棒棒球場、少棒博物館,他已寫好計畫書,需要3、4億元經費,目前正在跟各相關單位積極爭取中。他覺得,國內職棒已發展成熟,政府不應任由發展成商業模式,把資源投注基礎棒球,重拾台灣的少棒、青少棒的威風。

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